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【1日1食 健康法 8日目】 

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4月14日8日目 スタートからマイナス2.0㎏


何かジリジリ…ジリジリ…2キロ減まで来ました。

昨日の晩がカレーでしたが、たっぷり食べ、食後はイチゴショート、
コーヒー2杯を(ノンシュガー派です)頂きました。


絶対に増えてると思ったのに。なんか、じんわりと減ってました。



[やったこと]

今日もありません。

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