スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【1日1食 健康法 64日~70日目】 

DPP_02438.jpg


06月15日(金)70日目スタートからマイナス2.0キロ


先週からプラス300グラム


[やったこと]

足や全身痛くて運動はありません。
けど、掃除のほうはちょくちょくがんばりました。


[サイズ経過]スタート計測から


ウエストマイナス 3.5cm ヒップ5.0cm 

太もも 右マイナス 2.5cm 左マイナス 3.0cm

ふくらはぎ 右左増減なし 


DPP_02439.jpg


[1日1食健康法 10週目]

先週に引き続き、体の痛みが辛い。

本当に双子座の幸運期…。私にもあるのだろうか?と
思いたくなるような双子座期間デーのような気がします。

今はとても、1食健康法を頑張る気持ちや精神力では。。。

その事を書き出したら、激烈長文になりそうなので割愛させて頂きます。


更新している頃にはあと少しで終わり頃と思いますが、いま頑張る
気持ちにはとてもなれなかったので、もう…気持ちのなるように
過ごして行きたいです。


スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。